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Podes ter sido mãe agora, podes estar grávida ou podes ter filhos há algum tempo. Mas eu sei que tens medo. Todas temos. E os teus medos são todos válidos.

Felizmente temos falado cada vez mais sobre este tema e cada vez mais noto que as mamãs se interessam por perceber o que pode ou não ser considerado violência obstétrica.

Ouvimos com frequência a expressão "o choro é a forma que os bebés têm de se comunicar".

Nos primeiros meses de vida do bebé, as cólicas podem ser um dos maiores desafios.

A Aromaterapia é uma terapia holística que visa auxiliar o bem-estar do indivíduo a nível físico, mental, emocional e espiritual e, por essa razão avaliamos a pessoa como um todo, único e indivisível.

Muitas mamãs e até papás mostram algum receio em manter relações sexuais, principalmente no primeiro trimestre de gestação.

Este tema tem sido imensamente falado nas últimas semanas, principalmente pela falta de profissionais nos serviços públicos de obstetrícia no nosso país.

Vou-te deixar com 33 dicas que te vão ajudar a viveres plenamente a tua gravidez.

Fala com o teu médico obstetra para saberes quais exames e suplementos necessários.Tira fotos e faz vídeos para mais tarde recordares. Faz caminhadas e passeios regulares, mesmo que sejam quinze minutos por dia.Faz alongamentos antes de dormir para evitar cãibras nas...

© 2022  Sofia Marques |  Terapeuta de Mães e Bebés
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